Тяжелая обстановка в семье.

[Рыбка-улыбка]

У меня в семье большие проблемы. Они начались 4 года назад, как я забеременила, и до сих пор продолжаются. В семье не здоровая обстановка, постоянно скандаллы, это очень плохо отражается на моем ребенке.
Я подозреваю, что я сама в них виновата, но никак не могу понять в чем дело. Я боюсь разрушить свою семью, если можете, помогите мне разобраться в себе.

[Козлова Л.Н.]

Из кого состоит ваша семья? Каковы условия жизни?
Участвует ли старшее поколение в жизни вашей семьи?

[Рыбка-улыбка]

Мы живем вчетвером: я, муж, ребенок и свекровь. Условия нормальные. Сейчас я вышла на работу, до этого мы со свекровью дома находились, муж работал, дочка в садик ходила (когда не болела). Свекровь учавствует в нашей жизни, я бы сказала черезчур даже. В большинстве случаев именно это служит причиной моих взрывов.

[Козлова Л.Н.]

Если я вас устраиваю, как терапевт, то можем начать терапию.

[Рыбка-улыбка]

Я с удовольствием.

[Козлова Л.Н.]

Тогда я переношу тему в раздел интернет-терапия и начнем.

[Рыбка-улыбка]

Хорошо.

[Козлова Л.Н.]

Терапия начинается с терапевтического контракта.
Контракт состоит из следующих пунктов:
1. Цели терапии
2. Критерии успешности терапии
3. Длительность терапии
4. Плата
4. Регулярность встреч онлайн (только на форуме)
5. Условия досрочного прекращения терапии
6. Доп.условия
Начните с целей.

[Рыбка-улыбка]

Цель терапии понять почему я так раздражаюсь и научиться справляться с этим.

[Рыбка-улыбка]

И еще научиться , находясь с ребенком, получать от этого удовольствие, а не чувствовать себя как на каторге.

[Козлова Л.Н.]

[Козлова Л.Н.]

[Рыбка-улыбка]

[Козлова Л.Н.]

[Рыбка-улыбка]

Нет. Чужим людям мне проще уступить, хотя часто и приходится делать для этого усилия. Но для меня эти усилия проходят просто как галочка, т.е. я отмечаю для себя , что мне бы не хотелось этого делать, но я сделаю, потому что, так легче избежать в будующем того, с чем мне не хотелось бы сталкиваться.