Можете ли вы мне помочь?

[АннаАМ]

Здравствуйте! Тестировалась на Вашем сайте, высокий уровень депрессии и тревожности, посоветовали обратиться к специалисту. Мне 39 лет. Моя депрессия длится уже 2,5 года. Полтора года назад проходила лечение в течение полугода, помогло, но после отмены антидепрессанта всё вернулось. В последнее время в связи с некоторыми событиями усилилась тревога, участились ПА, которая переросла уже в депрессию. Сегодня записалась к психотерапевту, которая меня лечила раньше, но запись только на 9 декабря, а что делать сейчас?... Я уже измучилась сама и близких мучаю, они за меня переживают, а я не могу с этим справиться,.. Иногда наступает улучшение, но максимум на 5-6 дней, а потом - с ещё большей силой - страхи, тревоги, депрессия... Я похожа на вечно ноющую особу, самой противно. Будто кто-то внутри всё решает за меня, действует мне во вред. Жить стало тяжело... На вашем сайте прочитала про интернет-психотерапию, хотела бы попробовать. Это возможно? И поможет ли мне?

[Караваев В.Н.]

Здравствуйте, Анна!

[АннаАМ]

Результаты:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 28.Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги

Интерпретация результатов:

Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Я могу и подождать... Что мне остаётся делать. Книжки пока почитаю. Спасибо!

[Караваев В.Н.]

[АннаАМ]

Схожу. Спасибо, буду ждать!

[АннаАМ]

Добрый день! Скажите, пожалуйста, а как я узнаю, что моя очередь подошла? Где это отслеживать?

[Караваев В.Н.]

Здравствуйте, АннаАМ!

[АннаАМ]

Спасибо, жду!