Группа для людей, страдающих приступами паники (ПА).

[Козлова Л.Н.]

На нашем форуме собралось достаточно людей, которые испытывают панические атаки (ПА). Известно, что группа обладает особой силой в терапевтическом процессе. Мы решили создать терапевтическую группу для желающих научиться справляться с беспричинными приступами страха.

Цель этой группы - исследовать причины ПА и по возможности избавиться от них, используя возможности группы.

В работе группы может принять участие любой форумчанин, имеющий обозначенные проблемы. Если вы уже проходите индивидуальную терапию, то согласуйте свое участие с вашим терапевтом.

Прошу всех, желающих принять участие в работе группы, выразить свое согласие, написав в этой теме пост.
Позже я напишу правила, по которым будет проводиться групповая работа.

[Анна]

Я согласна принять участие в работе этой группы

[Козлова Л.Н.]

Хорошо, ждем других участников.

[dilyar]

Я согласна принять участие.

[оля]

Я готова!!!

[other_Alla]

можно попробовать)))

[Дмитрий]

С удовольствием поучаствую. Готов.

[Zaya]

Согласна попробовать...

[Козлова Л.Н.]

У нас уже в группе 6 человек. Давайте подождем до субботы. В субботу начнем работать.

[dream]

Я тоже хочу учавствовать.

[Козлова Л.Н.]

Правила, по которым будет работать группа.
1. Эта группа будет закрытой, т.е. участники, вступившие в нее, смогут выйти в любой момент, но войти снова не смогут, также как и новые желающие. Писать сообщения в этой группе могут только участники группы, все остальные сообщения будут вырезаться..
2. Ведущим(лидером) группы буду я – Козлова Людмила Николаевна. Я буду устанавливать правила, следить за их исполнением, наказывать за нарушение правил вплоть до исключения нарушителей из группы.
3. Открытое проявление чувств. Для успешной работы важно открыто проявлять свои чувства. Чувства приветствуются все : от ярости до блаженства. Сначала это будет сложно, но мы будем помогать друг другу в этом.
4. Все общение между участниками должно происходить только в этой группе в открытом режиме на время работы группы. Запрещается обмен письмами, личными сообщениями, общение по аське, и т.д. Если у вас появилось непреодолимое желание с кем-то переговорить с глазу на глаз, задумайтесь , зачем вам это надо. И сообщите об этом открыто здесь.
5. Запрещается:
- критиковать
- оценивать
- давать советы
- интерпретировать
6. Можно говорить о своих чувствах и своем личном опыте.


Пока собирается группа, вы можете задать вопросы по правилам и внести свои предложения.

[Vika]

Людмила Николаевна! Я тоже хочу принять участие в работе группы. Вика.

[Козлова Л.Н.]

Список группы на сегодняшний день:
1. Анна
2. dilyar
3. оля
4. other_Alla
5. Дмитрий
6. Zaya
7. dream
8. Vika

[оля]

А общение будет проходить в определенное время?или кто как может?

[Козлова Л.Н.]