Форум медицинских и психологических консультаций
Правила форумаПравила форума    Отслеживаемые темыОтслеживаемые темы   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 RSSПодписка на новые темы   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Депрессия. Следствие или причина ?
На страницу 1, 2, 3 ... 181, 182, 183  След.
 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Форум медицинских и психологических консультаций -> Архив Интернет-психотерапии
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #1   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 5:56 pm    Заголовок сообщения: Депрессия. Следствие или причина ? Ответить с цитатой

Добрый вечер!
Поздравляю Вас Людмила Николаевна и всю команду форума с новосельем !
Наконец хлопоты переезда которые свалились на плечи команды форума закончились, но в этом тоже оказался полезный опыт, по крайней мере для меня - перечитала старые страницы и увидела многое, да что многое - почти всё в новом свете. Увидела как менялось именно то во мне, что меняться ни в какую не хотело. Если бы не переезд - этого могла бы и не увидеть так отчётливо.
Рассыпались дурацкие обывательские стереотипы и сомнения и стало интересно продолжить изменения, которые так пугали всего два месяца назад. Very Happy
Спасибо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #2   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 6:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ещё совсем недавно проявилась цепочка причин и следствий, состоящая в основном из известных событий и фактов, связь и значение которые нужно было только увидеть - но теперь понимаю, что сделать сама я никогда бы не смогла.
Теперь пришла пора изменять последствия, и хотя это уже не пугает, совершенно не представляю как это можно сделать, но надеюсь, что можно:
-- понять и заставить работать скрытые и подзасохшие за долгое время ресурсы
-- научиться их правильно и продуктивно использовать для решения сегодняшних проблем
-- пересмотреть эти проблемы в свете откроющихся ресурсов
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #3   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 8:32 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А более конкретно.....? Выберите конкретную ситуацию, на ней и потренируемся.
_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #4   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Отчитаюсь, за прежние задания, хотя получлось не всё.

Негатив Т=В
1..отнимают время
2..отнимают силы
3..мешают сосредоточиться
4..лишают или тормозят реакции
5..лишают инициативы
6..стирают знания и навыки
7..отвлекают от важного сейчас
8..Вызывают сонливость
9..лишают энергии, замораживают
9..Вызывают чувство ненужности, обузы
10..ишают надежды на изменение
11..лишают интереса ко всем и ко всему
12..вызывают ненависть ко всем и подозрительность
13..приносят боль в мышцах
14..замедляют движения
15..ухудшают зрение и слух
16..нарушают координацию движений
17..лишают кожу чувствительности
18..вызывают головокружение и неустойчивость
19..блокируют чувства, оставляя беразличие ко всему
20..превращают действителность в иллюзию

Позитив
1..Защищают от импульсивных непоправимых решений и действий ?
2..Яд на случай будущих болезней ?
3..
Реакция на все огорчения – диван, спать, пока неприятности сами пройдут

Новое поведение
1..диван
2..тряпки (физическая разрядка)
3..гимнастика, горячий душ
4..анализ конкретной реакции и её внутреннего автора
5..обращение к внутреннему автору
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #5   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Что-то маловато позитива. Чтобы справиться с врагом, его надо обратить в друга.
А разве В не дают вам отдыха, переключения внимания и т.д. , а это позитив.

_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #6   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
А более конкретно.....? Выберите конкретную ситуацию, на ней и потренируемся.

На сегодня у меня две существенных проблемы:
1.Понять как отразились мои известные установки воспитания и поведения на сыне.
2. Найти оптимальное решение конфликта с большим злодеем.
Я не успела сегодня закончить анализ по второму вопросу, постараюсь не позже завтра это сделать. А вот можно ли проанализировать ситуацию первого вопроса, прежде чем беспокоить сына - это я даже не знаю с чего начать думать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #7   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:39 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
Что-то маловато позитива. Чтобы справиться с врагом, его надо обратить в друга.
А разве В не дают вам отдыха, переключения внимания и т.д. , а это позитив.

Нет, не дают - напротив, отбирают последние силы и надолго тормозят.
Внимание перключают на слабость и отчаяние - нет в этом капли позитива. Долго думала, но не нашла.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #8   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лина писал(а):

1.Понять как отразились мои известные установки воспитания и поведения на сыне.

Зачем? Shocked
Ну предположим вы это поймете, что лично вы намерены делать с этим знанием?

_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #9   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Обсудить это с ним.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #10   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Какие чувства вы испытываете, когда думаете, что могли быть несовершенной мамой?
_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #11   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:49 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не то, что б могла быть - была. Обдумываю прошлые ситуации и поступки - и полагаю, что следует в этом разобраться. Чтоб у него был больше выбор в разных ситуациях.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #12   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:53 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Опять отмазалась от чувств. Опасения и грусть. Надежда исправить, то, что можно.
Уже заметны последствия - в отношении к семье и детям.


Последний раз редактировалось: Лина (Вт Ноя 27, 2007 10:57 pm), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #13   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 10:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лина писал(а):
Опять отмазалась от чувств. Опасения и грусть. Надежда исправить, то, что можно.

Это ваши чувства, это ваша грусть и опасения. Причем тут ваш сын?

_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Лина



Зарегистрирован: 27.11.2007
Сообщения: 1682
Откуда: Хайфа

Сообщение: #14   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 11:00 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Добавила в предыдущий пост то, что начинаю видеть иначе, чем прежде. Он так похож на моего отца - и на меня.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #15   СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 11:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Как мать, я понимаю ваши чувства и желания.
Самое лучшее, что вы можете сделать для своего сына(и что не успел сделать ваш отец), это измениться самой и рассказать сыну о своем опыте. Все остальное вызовет обратный ожидаемому эффект.

_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Форум медицинских и психологических консультаций -> Архив Интернет-психотерапии Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3 ... 181, 182, 183  След.
Страница 1 из 183

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
 

© Караваев В.Н.