Форум медицинских и психологических консультаций
Правила форумаПравила форума    Отслеживаемые темыОтслеживаемые темы   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 RSSПодписка на новые темы   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Постройнеть и сохранить результат
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4 ... 18, 19, 20  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум медицинских и психологических консультаций -> Архив Интернет-психотерапии
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #31   СообщениеДобавлено: Ср Ноя 28, 2007 6:27 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
Вам задание. Закрываетесь где-нибудь, где есть зеркало и начинаете кривляться. Эта техника называется - техника полного идиота. Задача быть идиотом на полную катушку и наблюдать себя в зеркале. Чувства и телесные ощущения потом напишите сюда.

Very Happy завтра с утра и вживусь в образ Very Happy Very Happy Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #32   СообщениеДобавлено: Ср Ноя 28, 2007 6:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это только первая часть задания. Shocked
_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #33   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 6:09 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Elenka писал(а):
Козлова Л.Н. писал(а):
Вам задание. Закрываетесь где-нибудь, где есть зеркало и начинаете кривляться. Эта техника называется - техника полного идиота. Задача быть идиотом на полную катушку и наблюдать себя в зеркале. Чувства и телесные ощущения потом напишите сюда.

Very Happy завтра с утра и вживусь в образ Very Happy Very Happy Very Happy


Вообще-то я довольно часто подобную технику в жизни использую. С ребенком, когда аргументы исчерпаны - я свожу глаза к переносице, вываливаю язык и начинаю пришепелетывать. Сын смеется, говорит мама давай серьезно поговорим. Ситуация разряжается . С друзьями, и даже на работе этот финт провожу иногда.
Расслабление мышц лица, смех. Сначала сложновато двигаются лицевые мышцы. включается активно дыхание ртом, движения языка непривычные. Потом подключается тело, руки, живот, ноги.
Продолжу чуть позже
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #34   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 9:56 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

[quote="Elenka"]
Elenka писал(а):
Козлова Л.Н. писал(а):
Вам задание. Закрываетесь где-нибудь, где есть зеркало и начинаете кривляться. Эта техника называется - техника полного идиота. Задача быть идиотом на полную катушку и наблюдать себя в зеркале. Чувства и телесные ощущения потом напишите сюда.

Very Happy завтра с утра и вживусь в образ Very Happy Very Happy Very Happy


Вообще-то я довольно часто подобную технику в жизни использую. С ребенком, когда аргументы исчерпаны - я свожу глаза к переносице, вываливаю язык и начинаю пришепелетывать. Сын смеется, говорит мама давай серьезно поговорим. Ситуация разряжается . С друзьями, и даже на работе этот финт провожу иногда.
Расслабление мышц лица, смех. Сначала сложновато двигаются лицевые мышцы. включается активно дыхание ртом, движения языка непривычные. Потом подключается тело, руки, живот, ноги, голос.
Чувства легкости, мыслей нет, что-то позитивное, похожее на радость, но не такое интенсивное. назовем тихая радость. Пофигизм включается в конце процедуры.
Shocked какая же вторая часть задания? Так и ходить? Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #35   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 10:06 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня во сне много думала. Не помню о чем, но очень много, решала какие-то задачи... По ощущениям получалось. Во активность включилась... Shocked
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #36   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 11:50 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Расслабление мышц лица, смех. Сначала сложновато двигаются лицевые мышцы. включается активно дыхание ртом, движения языка непривычные. Потом подключается тело, руки, живот, ноги, голос.

Очень хорошо. А часть вторую вы уже и без моих подсказок делаете.
Делайте почаще. Особенно, когда будете ждать чужого признания и оценок.
Цитата:
Сегодня во сне много думала. Не помню о чем, но очень много, решала какие-то задачи... По ощущениям получалось. Во активность включилась..

Как физиология откликается на такую активность?
У нас есть 2 закладки. Надо продолжить. Начнем с девочки, которая ушла на улицу. Могу в пятницу, завтра. Как у вас?

_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #37   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 12:19 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
Расслабление мышц лица, смех. Сначала сложновато двигаются лицевые мышцы. включается активно дыхание ртом, движения языка непривычные. Потом подключается тело, руки, живот, ноги, голос.

Очень хорошо. А часть вторую вы уже и без моих подсказок делаете.
Делайте почаще. Особенно, когда будете ждать чужого признания и оценок.
Цитата:

Главное окончательно не ассоциироваться с данным персонажем Very Happy Very Happy Very Happy

[quote="Козлова Л.Н."]
Цитата:
Сегодня во сне много думала. Не помню о чем, но очень много, решала какие-то задачи... По ощущениям получалось. Во активность включилась..

Как физиология откликается на такую активность?

Без ярких проявлений, сегодня очень насышенный день у меня именно в плане активности.

Козлова Л.Н. писал(а):
У нас есть 2 закладки. Надо продолжить. Начнем с девочки, которая ушла на улицу. Могу в пятницу, завтра. Как у вас?

Да, хорошо. Лучше когда я буду дома. Это где-то после 16 по москве
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #38   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 12:30 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А в 16 по мск ваши члены семьи вам не будут мешать?
_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #39   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 1:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
А в 16 по мск ваши члены семьи вам не будут мешать?

Не должны, ли в 15
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #40   СообщениеДобавлено: Чт Ноя 29, 2007 1:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Можно и в 15. Завтра сообщите о своих планах.
_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #41   СообщениеДобавлено: Пт Ноя 30, 2007 4:56 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
Можно и в 15. Завтра сообщите о своих планах.

Сегодня приснился сон странный.
У меня есть бесплатный билет в москву. И я лечу, но в самолете суета, я сижу возле окна и мне очень неудобно. Я перехожу на другое место и в итоге оказываюсь на второй полке как в поезде и засыпаю. В Москве я оказываюсь за городом и почему-то с сыном. С собой у нас пакет, там немного вещей и картошка. Мы стоим на остановке, мимо проезжают автобусы и я никак не вижу тот который нужен. Мы переходим через дороги, и еще какие-то дороги. На остановке появляются люди, но автобусы проезжают мимо. Я наичинаю паниковать, потому,что у меня практически нет денег и я понимаю, что в гостиницу я не могу поехать, и на мобильном телефоне тоже нет денег. Я могу только принимать звонки. Какие-то автобусы начинают останавливаться и люди разъезжаются, но я даже не знаю таких маршрутов. И тут вспоминаю, чо у меня в Москве подруга близкая. И единственная проблема как связаться. И тут проезжает трамвай, я машу руками, он останавливается, я спрашиваю как мне выбраться отсюда. Он говорит, что на остановке есть кнопка и когда я вижу нужный автобус нажимаю ее и автобус останавливается. Я наконец уезжаю, мы в метро, я созваниваюсь с подругой, она дома. Все налаживается. Я просыпаюсь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #42   СообщениеДобавлено: Пт Ноя 30, 2007 10:52 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сон о том, что идет процесс. Вы куда -то в новое едете, нет нового опыта, но вы ищите и находите выход.
На подсознательном уровне выход найден.

_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #43   СообщениеДобавлено: Пт Ноя 30, 2007 1:15 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
Сон о том, что идет процесс. Вы куда -то в новое едете, нет нового опыта, но вы ищите и находите выход.
На подсознательном уровне выход найден.


У меня непредвиденные обстоятельства. Если удобно в 17.30 могу работать?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Козлова Л.Н.
Admin


Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 11718
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение: #44   СообщениеДобавлено: Пт Ноя 30, 2007 1:16 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ок.
_________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна
«Всегда есть надежда, что ваша жизнь может измениться, потому что в каждый ее момент вы узнаете что-то новое» В. Сатир
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elenka



Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 215


Сообщение: #45   СообщениеДобавлено: Сб Дек 01, 2007 11:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Козлова Л.Н. писал(а):
Ок.


Здравствуйте! Могу через мин. 15 начать
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум медицинских и психологических консультаций -> Архив Интернет-психотерапии Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4 ... 18, 19, 20  След.
Страница 3 из 20

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
 

© Караваев В.Н.