Форум медицинских и психологических консультаций
Правила форумаПравила форума    Отслеживаемые темыОтслеживаемые темы   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 RSSПодписка на новые темы   ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Прошу об интернет-консультировании
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Форум медицинских и психологических консультаций -> Интернет-психотерапия
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Urica



Зарегистрирован: 20.10.2009
Сообщения: 41


Сообщение: #76   СообщениеДобавлено: Пн Дек 28, 2009 9:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо. Доброй ночи.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Филатова Т.Г.
Консультант


Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 1428
Откуда: Спб

Сообщение: #77   СообщениеДобавлено: Вт Дек 29, 2009 9:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Работа в аське.

Urica‎(18:12):
Добрый вечер Татьяна Генриховна.

Филатова Т.Г.‎(18:14):
Здравствуйте, Урика! Готовы начать?

Urica‎(18:15):
Да, готова
Филатова Т.Г.‎(18:16):
Работаем с картинкой или у вас другой запрос?

Urica‎(18:17):
Давайте с картинкой

Филатова Т.Г.‎(18:17):
Тогда вот картинка:"Вечер. Зима. Мы в квартире одни, после работы. Я уставшая и занята домашними хлопотами. Одета в длинную юбку и кофточку, очень хочется спать. Муж в другой комнате играет с кошкой. Раздается телефонный звонок на его номер. Я внутренне напрягаюсь, прокручиваю варианты возможно звонивших, сердце сжимается и хочется ненароком придти в комнату. Состояние нервное и на взводе, важно знать кто звонил. Он приходит на кухню, спокойный и невозмутимый, улыбается. Я же скованна и спрашиваю, не удержавшись, кто это был. Он отвечает что-то нейтральное (друг, по работе) и я моментально успокаиваюсь. С сердца будто камень падает и я снова улыбаюсь. "

Филатова Т.Г.‎(18:19):
Читаете-->замечаете что происходит в теле-->cообщаете мне

Urica‎(18:21):
Прочитала
Сдавило грудную клетку

Urica‎(18:22):
Воздуха будто мало
И тяжесть такая и нервозность

Филатова Т.Г.‎(18:22):
Вы отследили, кто это из двух субличностей чувствует?

Urica‎(18:22):
Та которая подозрительная

Филатова Т.Г.‎(18:23):
Хорошо. Сделайте "стоп".

Urica‎(18:24):
Остановилась

Филатова Т.Г.‎(18:24):
У вас есть возможность найти 3 стула?

Urica‎(18:24):
Да есть)

Филатова Т.Г.‎(18:26):
Найдите их и поставьте два стула друг против друга, а третий будет в стороне «наблюдать» за ними.
Когда будет готово, напишите.

Urica‎(18:27):
Готово

Филатова Т.Г.‎(18:29):
Отлично. Эти 3 стула для Ваших частей:
На одном – наблюдатель; на втором – «недоверчивая» часть; на третьем – «милая» часть.

Urica‎(18:30):
А на каких именно кто? Или это не важно?

Филатова Т.Г.‎(18:32):
"Недоверчивая" напротив "милой", а "наблюдатель" за ними наблюдает. Сейчас сядьте на стул "наблюдателя".

Urica‎(18:33):
Села

Филатова Т.Г.‎(18:37):
Еще раз читаете текст(находясь на стуле»наблюдателя»), и в момент, когда почувствуете «появление» «недоверчивой» части—садитесь на "ее" стул, погружаетесь в ее чувства и ощущения-->пытаетесь проговорить все, что она говорит в этот момент "милой". Проговариваете вслух!! Лучше громко-->пишите здесь ее речь

Филатова Т.Г.‎(18:37):
Пишите речь, вернувшись на стул "наблюдателя".

Urica‎(18:39):
То есть я сажусь на стул недоверчивой все проговариваю и пишу здесь сразу. Так?

Филатова Т.Г.‎(18:40):
Да, но пишите все вернувшись на стул "наблюдателя".

Urica‎(18:43):
Она нервничает сильно ,беспокоится. Сердце замирает и руки холодеют

Urica‎(18:44):
Это неправильно, что кто-то звонит. Такого не должно быть, мы дома больше никого не должно быть. Она боится

Urica‎(18:45):
Очень боится, какой то непонятный страх

Urica‎(18:46):
Нельзя чтобы кто то звонил, вдруг это та женщина она ведь уже звонила и что ей опять надо, это надо пресечь. Выяснить кто это главная задача. И тогда я успокоюсь

Urica‎(18:47):
Раздражение сильное и беспомощность. Вот ее слова и чувства

Филатова Т.Г.‎(18:50):
Сядьте еще раз на ее стул-->чувствуете ее страх-->проговариваете вслух все, чего она боится-->возвращаетесь на стул "наблюдателя"-->пишите сюда. Только проговаривайте все от души, качественно.

Urica‎(18:54):
Она боится что я останусь одна что мне сделают больно, предадут, будут насмехаться. Она хочет это предотвратить а для этого нужен полный контроль другого человека. Лучше сделать самой больно чем обжечься вновь самой этого нельзя допустить иначе разуверимся в людях особенно в мужчинах а это страшно и этого нельзя допустить

Филатова Т.Г.‎(18:55):
Что сейчас в теле?

Филатова Т.Г.‎(18:59):
Урика! Вы где???

Urica‎(19:01):
Мне стало плохо. Извините. Тяжесть в теле

Филатова Т.Г.‎(19:02):
Такая тяжесть, что плохо? Или еще что-то? Опишите это"плохо".

Urica‎(19:03):
Голову сильно повело как перед обмороком, водой умывалась...

Urica‎(19:04):
А тяжесть внутри ее не отпустить сейчас как на иголках состояние

Филатова Т.Г.‎(19:04):
Это ощущение появилось, когда Вы проговаривали чувства "недоверчивой" ее страхи?

Urica‎(19:05):
Да, я со стула чуть не упала и я ее боюсь теперь какое-то отторжение от нее

Urica‎(19:06):
Она будто изъедает меня изнутри

Филатова Т.Г.‎(19:07):
"Она будто изъедает меня изнутри"

На что это похоже? Опишите как она это делает.

Urica‎(19:09):
Знаете как червячок в яблоке, вот так, медленно, но верно она меня накручивает. Делает зацикленной

Филатова Т.Г.‎(19:09):
Что можно сделать с червячком, чтобы он перестал грызть?

Urica‎(19:10):
Вытащить его из яблока...

Филатова Т.Г.‎(19:11):
У вас есть поблизости шарф или полотенце?

Urica‎(19:11):
Есть шарф

Филатова Т.Г.‎(19:12):
Возьмите шарф.

Urica‎(19:12):
Взяла

Филатова Т.Г.‎(19:14):
Начните его растягивать, представляя что вытаскиваете червяка. При этом лучше кричать, например что-то такое: "достал меня! пакость поганая!!" и т.п. Только тяните сильно, чтобы мышцы напрягались сильно. И кричите тоже громко.

Urica‎(19:15):
Делаю

Филатова Т.Г.‎(19:16):
Только дышите при этом. И кричите от души!!
Можно рычать и кричать.

Urica‎(19:19):
Фух.. Шарф чуть не порвала

Филатова Т.Г.‎(19:19):
Что сейчас в теле?

Urica‎(19:20):
Легче стало, чуть запыхалась

Филатова Т.Г.‎(19:20):
А поподробнее.

Urica‎(19:21):
Легкость немного появилась

Филатова Т.Г.‎(19:21):
Где?

Urica‎(19:21):
И яснее перед глазами

Urica‎(19:22):
В области грудной клетке и вообще по телу. Некое подобие невесомости. Как после хорошего труда, когда он получился


Филатова Т.Г.‎(19:23):
Зафиксируйте это состояние.

Urica‎(19:23):
Фиксирую

Urica‎(19:25):
Мне кажется что мне сегодня дается все труднее. Труднее через силу, через сопротивление.

Филатова Т.Г.‎(19:26):
Это нормально.
Как сейчас состояние?

Urica‎(19:29):
Расслабленное, мне немного легче дышать. Как будто было все в тумане а сейчас немного прояснилось в голове

Филатова Т.Г.‎(19:31):
Сейчас можете смотреть на стул "недоверчивой"?

Urica‎(19:32):
Могу, но есть как бы недоверие что ли. Что она так легко не сдастся

Urica‎(19:34):
Я не могу поверить в свое состояние легкости, жду что тяжесть вернется

Филатова Т.Г.‎(19:35):
Это ждет "недоверчивая"?

Urica‎(19:36):
Нет другая ждет ее превосходства

Филатова Т.Г.‎(19:36):
"Милая"?

Urica‎(19:37):
Да «милая» ждет что «недоверчивая» опять возьмет верх

Филатова Т.Г.‎(19:37):
Вы сейчас в позиции «наблюдателя». Подумайте что может помочь "милой" части, чтобы она стала сильнее?

Urica‎(19:39):
Ей надо стать увереннее

Филатова Т.Г.‎(19:40):
Как можно дать ей этот ресурс?

Urica‎(19:42):
Не знаю...но она должно быть так же уверенна в себе как и другая часть и тогда они будут дополнять друг друга а не раздирать

Филатова Т.Г.‎(19:43):
Представьте, что у вас есть волшебная сила.

Филатова Т.Г.‎(19:44):
Вам подвластно все. Можно взмахнуть волшебной палочкой и дать ей это.
Или еще что-нибудь. Это Ваше пространство и ваши части.

Urica‎(19:46):
Я бы взмахом палочки дала бы ей решительности, веру в свое предназначение, более твердый взгляд способный справится с недоверчивой

Филатова Т.Г.‎(19:47):
Берите эту палочку и делайте все, чтобы она стала сильной.

Urica‎(19:47):
Взмахиваю и произношу будто заклинание для милой. Чтобы она стала сильнее, увереннее, настойчивее.
Чтобы стали единым целым.

Urica‎(19:49):
Две части - «милая» и «недоверчивая»

Филатова Т.Г.‎(19:50):
Не соединяйте их! Дайте ресурс "милой"!

Филатова Т.Г.‎(19:51):
Садитесь на стул "милой". Представьте, что у нее в руках палочка с этим ресурсом.

Urica‎(19:51):
Так
Филатова Т.Г.‎(19:52):
Почувствуйте на этом стуле, как к «милая»становиться сильной.

Urica‎(19:54):
Я использовала волшебство

Филатова Т.Г.‎(19:57):
Сидя на стуле «милой», пусть она обратиться к «недоверчивой» части с такими словами: "Я знаю, что ты заботишься о моей безопасности. Спасибо тебе за это! Но я справлюсь с этим сама. Я уверена, что мой мужчина любит меня. И я люблю его! Я доверяю ему!"

Филатова Т.Г.‎(20:00):
Затем возвращайтесь на стул «наблюдателя». Пишите, что удалось.

Urica‎(20:01):
Тяжело далось

Филатова Т.Г.‎(20:02):
А как волшебство?

Urica‎(20:03):
Волшебство думаю удалось)) «милая»внутренне улыбается)а вот «недоверчивая»не очень ей верит

Филатова Т.Г.‎(20:04):
Это Ваши части. У каждой есть свои потребности. Избавиться от них Вы не можете. НО Вы можете с ними договориться.

Филатова Т.Г.‎(20:05):
«Недоверчивая» бережет Вас от боли. Ее нужно благодарить за это, и выводить вперед «милую» с волшебной силой.

Филатова Т.Г.‎(20:06):
как сейчас состояние?

Urica‎(20:07):
В ожидании хорошего)

Филатова Т.Г.‎(20:07):
Что в теле?

Urica‎(20:09):
Устала. Я как то сильно устаю после таких дел. И легкость еще осталась, что радует

Филатова Т.Г.‎(20:10):
"Я как то сильно устаю после таких дел"

Значит хорошо работали. Молодец!!!

Филатова Т.Г.‎(20:11):
Остановимся?

Urica‎(20:12):
Остановимся

Urica‎(20:13):
Спасибо вам)

Филатова Т.Г.‎(20:14):
До встречи на форуме. Сны за вами ( я имею в виду описание).

Urica‎(20:15):
Хорошо.)

_________________
С уважением, Филатова Татьяна Генриховна.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Филатова Т.Г.
Консультант


Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 1428
Откуда: Спб

Сообщение: #78   СообщениеДобавлено: Чт Дек 31, 2009 1:53 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

С наступающим Новым годом!!!
_________________
С уважением, Филатова Татьяна Генриховна.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Филатова Т.Г.
Консультант


Зарегистрирован: 28.11.2007
Сообщения: 1428
Откуда: Спб

Сообщение: #79   СообщениеДобавлено: Пн Янв 11, 2010 2:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Здравствуйте, Urica!
Как дела? Как прошли новогодние каникулы?

_________________
С уважением, Филатова Татьяна Генриховна.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Форум медицинских и психологических консультаций -> Интернет-психотерапия Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Страница 6 из 6

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
 

© Караваев В.Н.