Я схожу с ума?

[Анна]

Заставить себя не думать только о плохом.Вот например-заболел у меня ребенок, обычная простуда, температура-все, у меня одни мысли о том что не дай бог он может умереть и я прямо представляю как это происходит как я плачу, но я сразу стараюсь отогнать эти мысли.или например заболело у меня что-то в груди-все, мысли чуть ли не о раке легких и т.д.

[Юлия]

заставить себя не думать о полярном голубоглазом медведе... а что происходит, если мысли отогнать не удается, как далеко заходят рассуждения?

[Анна]

Пока получается отогнать, но все это заканчивается ПА

[Юлия]

вы писали, что первый случай случился 4 года назад, с чем он был связан?

[Анна]

Я думаю от того что заболел мой сын(я писала в самом начале).Я очень переживала за него. А вообще видимо все идет с утробы матери.Мама пока ходила беременная мной часто плакала (папа очень пил), была в постоянном страхе (их как то ограбали).Я когда родилась уже сразу была не спокойным ребенком-плакала днем и ночью первый год.Потом сколько себя помню все время была раздражительная, часто кричу на людей-будь то друзья, муж, ребенок, родители.Сейчас конечно это реже, стараюсь контролировать себя.

[Юлия]

делитесь ли вы со своими близкими страшными мыслями, которые вас посещают? как они реагируют, если да?

[Анна]

Делюсь.Они все говорят что нечего пить таблетки,а надо работать над собой.повторять себе постоянно какая я здоровая,красивая,счастливая и т.д.что я и пытаюсь делать

[Юлия]

чувствуете ли вы вину за свои мысли? например, когда думаете о смерти сына?

[Анна]

нет,вины не чувствую.только сумашедший страх

[Юлия]

сумасшедший страх - очень хорошая метафора, только для вас она значит одно, для меня совсем другое, вполне возможно. что такое сумасшедший страх? что вы чувствуете? как?

[Анна]

происходит это так:одновременно начинается тошнота,диарея,и такое ощущение что снизу живота к горлу идет какая то горячая волна и сдавливает все внутри, учащенное сердцебиение.Прямо хочется вскочить и бежать куда-то (что я и делаю-начинаю ходить по квартире)

[Анна]

не могу спать в спальне...захожу туда и какой то страх и ужас накатывает, какое то отвращение...думаю это связано с ПА которые там случались...вдруг опять накатит...спим с мужем в зале...мне там хорошо, быстро засыпаю и ночь сплю нормально.но это пока.это не выход из ситуации.а вдруг и в зале будет когда-нибудь плохо, куда ж тогда бежать .была у врача,выписывала таблетки.она хотела меня на Д учет ставить.пришла домой-охватил ужас!!!я ж не наркоманка какая то чтоб в ПНД на учете стоять.такая каша в голове.не знаю как справиться.

[Караваев В.Н.]

Здравствуйте, Анна!
К сожалению, Юлия не сможет пока с Вами продолжить работу.
Скажите, а какие таблетки Вам выписала врач? Почему Вы считаете себя наркоманкой?

[Анна]

[Караваев В.Н.]

Т.е. даже если Вы наблюдаетесяь в ПНД, это не означает, что Вы наркоманка. Даже если Вы наблюдаетесь в ПНД уже год, это не означает, что "этот шлейф будет тянуться за Вами всю жизнь". И Вы всё правильно делаете, что ищите способы решения своей проблемы. Думаю, когда Вы решите свои проблемы, то ни ПНД ни 99% наркоманов в нём Вас не будут беспокоить...