"Я самый больной человек на свете"

[Татьяна 35]

Здравствуйте! Меня зовут Таня. Мне 29 лет. У меня двое сыновей, 8 лет и 8 месяцев. Работаю медсестрой. Первый муж был наркоманом, второй - алкоголик. Два месяца назад вступила в интернет-группу Ал-Анон. Прошу помощи врача или психолога, так как самостоятельная работа в группе Ал-Анон не полностью удовлетворяет мои потребности.

[Татьяна 35]

Результаты тестирования.
Опросник нервно-психической дезадаптации - почему-то срывается результат.
Остальные результаты:
Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Повод обратиться к врачу.
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 27.
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.
Алекситимия: 85
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста!
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 9
Интерпретация результатов:
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
Предпоследний тест о типологических особенностях личности пошла два раза, оба раза рекомендовано быть откровеннее.
Последний тест не проходила, так как панических атак не испытую.

[Татьяна 35]

Почему я обращаюсь за он-лайн помощью? Живу в маленьком районном центре, психотерапевта в городе нет. Психиатр есть, но работает в моей больнице, я боюсь осуждения окружающих, так визит к психиатру даже при соблюдении медицинской тайны все равно не останется незамеченным. психологи есть в школах, но им, я так думаю, нужно оплатить затраченное время. Денег нет. Поэтому в обласной центр к психотерапевту съездить тоже не могу.

[Татьяна 35]

Не могу я сама побороть свою созависимость. Если это она, а не какое-то психическое заболевание. В условиях относительной социальной изоляции (сижу в декрете, зимой особо не погуляешь с ребенком по улице и по гостям) "маразм крепчает". Уже начинаю плакать по ночам, когда просыпаюсь кормить ребенка, и утром, хотя утро очень всегда люблю, как обновление жизни. Даже не начинаю сдерживать себя, когда вижу пьяного мужа, царапаю его ногтями, бью, могу хватать все, что попадется под руку и угрожать ему. На глазах детей.

[Андрей Борисович]

Здравствуйте, Татьяна!
Что для Вас значит "побороть созависимость"?
Какую помощь Вы хотите получить на сайте?

[Татьяна 35]

Здравствуйте, Андрей Борисович! Меня зовут Татьяна. Для меня "побороть созависимость" значит:
первое - обуздать свои эмоции, чтобы я могла адекватно, спокойно, без ущерба для психики моих детей реагировать на пьянство мужа;
второе - разобрать завал своих страхов, тревог, неправильных установок детства и всего остального, что мешает мне ощутить себя личностью;
третье - выбрать направление развития для этой личности.
От врача на сайте хочу получить, на сколько это возможно в он-лайне, определение - есть ли у меня какая-нибудь психическая болезнь или это мое поведение просто патология характера, личности; помощь в исправлении недостатков личности, так как самостоятельное чтение литературы что-то не очень помогает, прогресс есть, но очень шаткий.

[Татьяна 35]

Я только несколько недель назад, после чтения разной литературы Ал-Анона, начала осознавать, что я есть, существую, независимо от того, хорошая я или плохая. До этого я или была хорошей, или плохой, а просто так - меня не было. Хорошей и плохой в своей оценке себя, так я основной ( 99, 99999%) свой критик и пожиратель изнутри.

[Татьяна 35]

Как лучше писать о себе: о сегодняшнем состоянии или начать "разбор полетов" с детства?

[Андрей Борисович]

[Татьяна 35]

Я третий, поздний ребенок в семье рабочего и служащей, как говорили в советское время. Я родилась, когда моим родителям было далеко за сорок, брат и сестра приближались к совершеннолетию. Насколько я знаю, была я ребенком, хоть и не плановым в таком возрасте, но желанным. Так что, любви, внимания и опеки со стороны всех родственников было вроде бы достаточно. Мой отец умер, когда мне было четырнадцать лет. Мама, дай ей Бог здоровья, жива, на восьмом десятке лет еще достаточно жизненно активна. По моим воспоминаниям, я бы не назвала отца алкоголиком. Он выпивал, но никакого похмельного синдрома, опохмелья, запоев я не помню. Хотя моя сестра иногда пугает меня воспоминаниями, что отец их ганял вокруг дома. Но в моем детстве такого не было. Не помню пьяного поведения отца, но помню поведение мамы.Почему-то, когда отец напился на свадьбе родственников, причем не до беспамятства, а до откровенных разговоров о политике ( это в советское время), она забрала меня (силой, конечно, и со слезами моими - ребенку ведь так интересно на свадьбе) и ушла оттуда. Наверное, ей было стыдно, позорно. Так вот этот стыд и позор, страх пьяных людей закрепились у меня в подсознании, и выковырять их оттуда не могу. Мама, наверное, отменила все застолья в нашем доме еще до моего рождения, так как за всю мою жизнь в родительском доме гости приходили к нам несколько раз, можно пересчитать на пальцах одной руки. Отсюда некоторый недостаток жизненнего опыта общения с людьми (особенно пьяными) у меня. Закончу тему пьянства в родительской семье братом и сестрой. Брату сейчас под пятьдесят, все это время он выпивает очень умеренно. Сестра, по моему пониманию, решила проблему страха перед алкоголем тем, что вышла замуж за абсолютно не пьющего, не курящего, не колющегося человека, и теперь регулярно плачет от него по другим поводам.

[Андрей Борисович]

Какие у Вас взаимоотношения с мужем, когда он трезвый?

[Татьяна 35]

Доброе утро! Продолжаю отвечать на вопросы.

[Андрей Борисович]

Доброе утро, Татьяна!
Как давно Вы замужем? По поводу распределения обязанностей в семье сейчас – можете поподробнее?
Первый ребенок от первого брака? Как он учится, как себя ведет в школе? Какие у Вас с ним есть проблемы во взаимоотношениях?

Что Вы любите делать? Что Вы в себе цените? За какие поступки и за какие достижения Вы себя хвалите? Кто поддерживал Вас раньше и кто поддерживает Вас сейчас?

[Татьяна 35]

Здравствуйте! Замужем я шестой год.

[Татьяна 35]