Алкоголизм

[Владимир23]

Здравствуйте.Помогите пожалуйста избавиться от алкогольной зависимости.Я пробовал различные виды лечения ... помогает на 1-3 недели.

[Андрей Борисович]

Уважаемый Владимир23!
Сколько Вам лет?
Как давно испытываете проблемы, связанные с употреблением алкоголя, в чём они выражались?
Какие виды лечения пробовали? Какую помощь ожидаете получить на этом сайте?

[Владимир23]

Здравствуйте,спасибо за ответ.Мне 32 года.В 2004 году мне сделали операцию -- пропадная язва 12-ти перстной кишки осложнённая перфорацией.Хирург объяснил , что причины 3:диета,алкоголь и нервы.После операции здоровье стало не то,да и алкоголь стал противопоказан.В 2005 году первый раз обратился за помощью к врачу о кодировке от спиртного.Не пил 1,5 года. После опять сорвался и начал пить.Дальнейшие кодировки не помогали больше 3 месяцев.В этом году лежал в нарко-диспансере 21 день-очищали организм от шлаков.Устроился на новую работу.Не пил ровно месяц...Стоит выпить одну рюмку и в запое дней пять.3-4 дня выздоравливаю и тоже-самое.Всё лечение принимаю доровольно, понимая что от этого надо избавляться в любом случае,пока есть семья,жизнь и т.д...

[Андрей Борисович]

Уважаемый Владимир!
Чем Вы занимаетесь на работе?
С кем проживаете?
Что любите делать и как отдыхаете?
Что потеряли из-за алкоголя?
Как Вы думаете, чего Вам не хватает, что Вы, продержавшись месяц, опять наступаете на старые грабли?

[Владимир23]

Здраствуйте.Я по професии электро-монтёр.Прооживаю с женой и двумя детьми 9 и 1,5 годами.Из-за алкоголя потерял во-первых здоровье,одну работу,пропил машину 2101,иногда стыдно общаться с некоторыми друзьями,кучу денег ...

[Владимир23]

Из-за алкоголя перестал себя любить и уважать.

[Андрей Борисович]

Здравствуйте, Владимир!
Давайте попробуем поработать в рамках этого форума.
Может быть администрация решит перенести эту тему в раздел интернет-психотерапии, но нам на работу это никак не повлияет.
Давайте обсудим Ваши цели.
1. Что бы Вы хотели изменить в своей жизни? (3-5 пунктов об употреблении алкоголя, правонарушениях, семье, школе, друзьях, работе и другом, что касается Вас)
2. Что конкретно Вы можете сделать прямо сейчас, что поможет Вам достичь каждой из целей?
3. Что мешает Вам в достижении Ваших целей?
4. Кто в Вашей жизни может помочь Вам добиваться Ваших целей? Каким образом?
5. По каким первым признакам Вы поймете, что Вы достигаете свои цели (укажите конкретно)

[Владимир23]

Первым делом в своей жизни хотел-бы полностью избавиться от употребления спиртного.Изменятся отношения в семье (семью не устраивают мои отношения с алкоголем).На работе многие выпивают-это очень мешает работе.Бросив пить ,осталось бы время на старые увлечения и хобби, восстановилось здоровье,перестал-бы иногда стыдиться показываться на людях.Прямо сейчас СТАРАЮСЬ больше времени проводить с женой и детьми,возобновить старые увлечения,избегаю пьющих друзей и похожие заведения.Мешают в цели пьющие сотрудники,многие праздники:Дни рождения,Новые годы,Старые годы,Вечери,(зарплаты,авансы,посторонние заработки и тд--60% уходит на алкоголь).Добиваться своей цели постоянно помогает жена.Поддерживает когда уже ни на что нет сил и желания.В который раз объясняет,что от этой болезни можно избавится.Она сама читает литературу для со зависимых и тому подобную,помогает мне с литературой для зависимых,поддерживает,убеждает не опускать руки и продолжать пробовать лечиться любыми методами до полного выздоровления.

[Андрей Борисович]

Спасибо, Владимир.
Продолжая говорить о целях, сформулируйте, пожалуйста:
1. Какие изменения Вы хотите сделать в себе?
2. В связи с какими причинами Вы хотите сделать эти изменения?
3. Как Вы поймете, что достигаете изменений?

[Владимир23]

Я долго думал над вопросами. Я не могу ответить на них :По каким первым признакам Вы поймете ,что достигаете своей цели,Какие изменения Вы хотите сделать в себе,Как вы поймете , что достигаете изменений.

[Андрей Борисович]

Уважаемый Володя. Часто важно понимать не только от чего хочешь уйти, но и к чему прийти. Например, важно знать не только что хочешь взять билет из Киева, но и куда хочешь приехать, например, в Одессу. А также важно понимать, что едешь в правильном направлении, например, что хотя бы на юг.
Так и с алкогольной проблемой. И с чертами характера.

Важно не только перестать употреблять алкоголь, но иногда важно также научиться решать конфликтные ситуации, улучшить взаимоотношения с супругой, стать более терпимым к недостаткам других, рационально распределять время отдыха, преодолевать чувство гнева и прочие важные навыки достижения душевного равновесия.

Давайте поговорим о Вашем стиле употребления алкоголя.

Когда мы пытаемся изменить форму поведения или привычку, важно тщательно проанализировать, что происходит непосредственно до и после проявлений такого поведения. Мы проведем, так называемый, функциональный анализ употребления Вами алкоголя. То, что мы будем делать это вместе, поможет нам наметить план, как помочь Вам прекратить употребление алкоголя. Если Вы знаете Ваши личные запускающие факторы, Вы сможете лучше контролировать свое поведение.

ВНЕШНИЕ ЗАПУСКАЮЩИЕ ФАКТОРЫ:
1. С кем Вы обычно находитесь, когда употребляете алкоголь?
2. Где Вы обычно употребляете алкоголь?
3. Когда Вы обычно употребляете алкоголь?

[Владимир23]

Алкоголь употребляется с коллегами (до работы,во время работы,после работы) и знакомыми-(друзьями) . Употребление в кафе,забегаловках,на работе,дома.