АннаЯнна
Зарегистрирован: 03.01.2015 Сообщения: 1
|
Сообщение: #1 Добавлено: Сб Янв 03, 2015 7:08 pm Заголовок сообщения: Хочу стать прежней... Возможно ли это..??? |
|
|
Добрый вечер. Я всегда была активной смелой уверенной в себе но вот сама себе не могу объяснить почему решила сменить работу. И ничего хорошего из этого не вышло. В одну ночь когда уволилась испытала страшныеПА а на утро оказалось что уже ничего изменить нельзя- на мое прежнее место уже взяли человека. И тут началось - я перестала спать есть ухаживать за собой и т д. Это случилось в конце августа. Не справившись с собой в конце октября обратилась к психиатору и неврологу. Назначили амитриптилин и феназепам. Сейчас принимаю только амитриптилин в сутки 96 мг. Бывает по разному самочувствие. Иногда очень плохо бывает нормально... Теперь уже больше пугает то что совершенно не чувствую что у меня есть будущее. Заминалась с психологом дыхательными техниками чтобы управлять собой. Психолог же дала задание представить себя в будущем у меня ничего не получается я вижу себя только на прежнем месте работы. Мне кажется что меня просто наказали и как только закончится срок наказания - все будет как прежде и наконец то я себя вновь обрету... Но ведь это не так... Как мне быть? Как научиться мечтать? Как найти себя прежнюю? Мне страшно что уже я никогда не буду такой как прежде.. Иногда жить не хочется... Удерживает то что у меня сын, мама да и муж пока еще не отказался хотя отношения из- за меня стали очень не такие.. У меня постоянный страх что я болею.. Или заболею ... Не жизнь а кошмар... Подскажите как можно научиться радоваться жизни смеяться и вновь обрести уверенность в себе? И достаточная ли доза амитриптилина? Сколько должно продолжаться лечение им если будет на такой дозе приемлемо? И возможна ли моя жизнь в дальнейшем без таблеток или это приговор пожизненный? Психотерапевт мне только эти таблетки назначил а разговора как такого не было.. Это так и должно быть? _________________ Анна. |
|